Novità - Palestra Body Line Jesi

Circuito Total Body / Spinning sono due modalità di allenamento intense e complementari che combinano esercizi cardiovascolari e di resistenza per migliorare la forma fisica complessiva.

LFDG è un modello di allenamento unico, dinamico ed effettivo che aiuta a tonificare e migliorare il tono muscolare della zona dei glutei, delle gambe e degli addominali.

Allena i glutei in modo mirato. La Pure Hip Thrust ridefinisce lo standard di uno degli esercizi più in voga di sempre.

L'ultima novità per l'allenamento indoor è firmata Technogym, azienda leader nel settore del fitness e del wellness. Si chiama Skillmill e a prima vista ricorda un tapis roulant, ma a differenza di quest'ultimo non possiede motore.

Bruciare più calorie, tonificare gambe e glutei, incrementare l’attivazione muscolare. È questo lo scopo primario del nuovo prodotto lanciato di recente da Technogym, leader mondiale nel settore prodotti, servizi e soluzioni per fitness e wellness.

Il corso “Flex & Move” si concentra su tecniche di mobilità, flessione e allungamento, ideali per migliorare la flessibilità, la postura e la prevenzione degli infortuni. Gli esercizi proposti mirano a ottimizzare la mobilità articolare e a favorire un recupero attivo.