Attività - Palestra Body Line Jesi

Palestra Body Line Jesi vuole dire fitness, relax, divertimento, aggregazione. Scegli tra una vasta proposta di attività e corsi pensati per fare stare bene tutta la famiglia.

Cardio Fitness

Cardio Fitness

Circuito interamente computerizzato che consente di svolgere un'attività aerobica volta tanto a migliorare l'apparato muscolare e cardio-respiratorio, quanto a ridurre gli strati adiposi in eccesso.

Fitness Program

Fitness Program

Programmi di allenamento personalizzato che prevedono l'utilizzo di macchine isotoniche per la tonificazione ed il potenziamento e di macchine aerobiche per migliorare le condizioni cardiovascolari per perdere peso.

Corsi di gruppo

Corsi di gruppo

Esercizi al ritmo di musica per chi vuole perdere peso e migliorare il proprio sistema cardio-muscolare divertendosi.

Body Building

Body Building

Ideale per chi vuole un allenamento generale e/o specifico per lo sviluppo ed il potenziamento di ogni singolo gruppo muscolare.

Preparazione sportiva

Preparazione sportiva

Si tratta di una preparazione specifica per migliorare le prestazioni atletiche delle varie discipline sportive. Grazie a programmi diversificati a seconda delle specialità, si potranno così ottenere migliori risultati agonistici.

Rieducazione muscolare

Rieducazione muscolare

Programma progressivo finalizzato al recupero funzionale di muscoli ed articolazioni dopo infortuni, interventi chirurgici o atteggiamenti posturali errati.