Venerdì, Maggio 26, 2017
   
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Cardio Un circuito completo con tutti gli attrezzi  Cardio - Technogym.  Un marchio che nel settore è garanzia di alta qualità.
Tutte le macchine cardio sono dotate di un sistema di controllo automatico della frequenza cardicaca per un allenamento corretto ed in piena sicurezza; inoltre sono dotate,  tramite monitor Touch Screen, di collegamento TV (digitale) ed accesso gratuito ad Internet.
Power Ideale per chi vuole un allenamento generale e/o specifico per lo sviluppo ed il potenziamento di ogni singolo gruppo muscolare.
Va eseguito con una scheda personalizzata e con l'utilizzo di pesi liberi e macchinari isotonici.
Fun Esercizi di gruppo al ritmo di musica,  con o senza coreogrfie, per chi vuole perdere peso,tonificare la propria muscolatura e migliorare il proprio sistema cardio-muscolare divertendosi.
Entertainment Con VISIOWEB intrattenimento e wellness sono a portata di un touch. Naviga su internet e scopri nuove emozioni mentre ti alleni. Esplora i tuoi siti preferiti, guarda le tue foto e i tuoi video e rilassati con i giochi più divertenti. Comincia oggi ad allenarti seguendo le tue passioni.

Palestra Bodyline Jesi di Sergio Biundo

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BODY LINE è un centro fitness che si estende su 1300 mq. di spazi organizzati in modo da svolgere l'attività fisica in un clima tranquillo e spensierato, ma al tempo stesso con alta professionalità e dotato di attrezzature tecnologicamente all'avanguardia per fitness ad alti livelli.

Il centro è progettato nei minimi particolari tenendo conto in primo luogo delle numerose ed importanti esigenze di ogni iscritto.

BODY LINE è un luogo dove il benessere diventa attenzione verso se stessi, con ritmi e spazi studiati per tutte le età.

 
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Novità

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Functional Training

Allenamento dinamico che utilizza esercizi multi-articolari per stimolare l'equilibrio interno del corpo ed attivare meccanismi di stabilizzazione, ponendo come obiettivi primari la perdita di peso, l'aumento muscolare e il miglioramento della performance. ...

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Strong by Zumba

STRONG by Zumba™ unisce l'allenamento a intervalli ad alta intensità alla motivazione indotta dall'utilizzo di musica perfettamente sincronizzata. A ogni lezione, la musica e i movimenti sono sincronizzati secondo una tecnica che ti spinge a sfidare i limiti...

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Piloxing

Il Piloxing® è una disciplina fitness nata dalla fusione tra standing Pilates, boxe e danza. Si tratta di un programma di allenamento al tempo stesso intenso, brucia grassi, tonificante, divertente e coinvolgente, efficace sotto il profilo funzionale.   ...

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Polexgym

La Polexgym® è una ginnastica completa a carico naturale , aumenta la forza, elasticità articolare e muscolare. Questo nuovo allenamento, utilizza al posto dei classici pesi e del bilanciere, un palo o pertica, attorno al quale ci si arrampica utilizzando e...

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Decrizione dei Corsi

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Top & G.A.G.

E’ un mix di Upper Body (parte superiore) e G.A.G.(gambe addominali e glutei). Ottimo per la tonificazione ed il dimagrimento di tutto il corpo, in particolare per quelle zone che tutti vorrebbero perfette. Utilizzo di barre e piccoli pesi. Nessuna coreografia...

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Strong by Zumba

STRONG by Zumba™ unisce l'allenamento a intervalli ad alta intensità alla motivazione indotta dall'utilizzo di musica perfettamente sincronizzata. A ogni lezione, la musica e i movimenti sono sincronizzati secondo una tecnica che ti spinge a sfidare i limiti...

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Zumba Step + G.A.G.

Novità !!!  Zumba Step + G.A.G. Una lezione di Zumba più tonificante per la parte bassa del corpo seguita da un allenamento intensivo, specifico per gambe addominali e glutei, per ottenere il massimo con un allenamento super efficace e divertente. 

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  • Kick Boxing La kick boxing è uno sport da combattimento che comprende le...
  • Polexgym La Polexgym® è una ginnastica completa a carico naturale , aumenta...
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Una proposta...

Trail Running

Il trail running è una variante della corsa su pista  in quanto generalmente si svolge su percorsi normalmente utilizzati per l'escursionismo , in particolare in montagna. 

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